OSOBNÍ TRENÉR

Dám tvému sportování směr..

Sport v přírodě je top


Specializuji se na vytrvalostní sport, sportování v přírodě. Koncepčně tě připravím třeba na běžecký, cyklistický, lyžařský závod. Vyladíme formu na tvůj sportovní vrchol.

Ale také spolu můžeme sportovat pro radost a užívat si krásné chvíle na čerstvém vzduchu a v přírodě. 

Tvé sportování může mít systém...


Individuální tréninkový plán

měsíc 2800,- 


 

  • vstupní telefonická konzultace 
  • příprava RTC (roční cyklus) 
  • sestavení tréninkového plánu 
  • úprava plánů (v případě nemoci..)
  • rozpis intenzit pomocí TF 
  • foto a videodokumentace cviků 
  • komunikace s trenérem přes  WhatsApp
  • závodní strategie před startem
  • zpětné komentáře k tréninkovým záznamům 
  • osobní individuální trénink 1na1 - 2h 

Osobní trénink 1 na 1

hodina 600,- 



  • běh
  • kolo
  • posilovna
  • kolečkové lyže
  • kolečkové brusle
  • běžky 
  • skialp


Tréninkový plán pro děti 

měsíc 1500,-



  • vstupní telefonická konzultace s rodiči
  • sestavení tréninkového plánu
  • komunikace s trenérem pře komunikátor (whatsApp)
  • osobní individuální trénink 1 na 1 - 3h



Objednejte si mé služby

Vyplňte všechny potřebné údaje a já se vám ozvu co nejdříve zpět.

Pojď sportovat semnou 

ceník služeb

Individuální tréninkový plán

jeden měsíc


2800 Kč

Individuální tréninkový plán

šest měsíců


8000

Osobní trénink jeden na jednoho 

jedna hodina 


600 Kč

Individuální tréninkový plán pro děti 

jeden měsíc

1500 Kč

Reference

Ohlasy spokojených klientů